...вечером? Шучу. Народ, серьезно, что вы делаете когда у вас болят мышцы? Знаете, как после бытрого и долгого бега? У меня ни с того, ни с сего отказалась нормально работать нижняя часть тела - все мышцы ноют, словно по мне проехал асфальтоукладчик Сходить на массаж не вариант, потому что а) нет денег, б) нет денег. Может что - нибудь приложить или чем - нибудь размять? Потому что ну совсем не круто вставать с кресла и идти на кухню на полу-согнутых и со скоростью улитки
А это так, на "поржать"